Hol kommune

Nasjonalparkkommunen

Min side  Kontrast   English    Kart   Tekststørrelse   Kontakt oss

Nå blir det nytt kurs i hverdagsglede!

Kurset passer for folk flest over 18 år som ønsker å ta grep i hverdagen.

Hva skaper gode hverdagsgleder?

Ønsker du å oppleve økt hverdagsglede?

Bli med på kurs, sett av tid til deg selv og til aktiviteter som gir glede.

Se filmen "Hva er hverdagsglede" 

Hverdagsglede handler mye om "hva som skaper gode hverdagsopplevelser, og at det bidrar til en god psykisk helse.

En rekke undersøkelser viser at ting vi gjør er av stor betydning for hvordan vi trives i hverdagen, og det er nettopp det dette kurset handler om - hvordan du med fem grep og konkrete øvelser kan oppleve økt hverdagsglede.

KURSSTED: Møterom 1 på Geilotun/Helsestasjonen

KL: 13.30 - 16.00

DATO for oppstart 11. november

KL: 13.30 - 16.00

PRIS: kr. 300,-

PÅMELDING til Frisklivsentralen i Hol kommune innen 4. november.

Epost: stine.vesteroy@hol.kommune.no

SMS/Tlf.: 95 98 64 04